问题分析：你好，感谢你的信任，我很理解你的感受。不知你的状态是不是已经达到抑郁症或是焦虑症的程度了，不知你吃的是什么药，你的情况是心理问题，吃药是解决不了心理问题的，心理问题最好的办法是找专业的心理咨询师进行心理疏导治疗，不然会越来越严重。你说和脚心发热和睡眠不好都与焦虑、抑郁情绪有关，我很愿意帮助你，但需要你详细说明自己的情况。
指导建议：心理问题形成和调整都是很复杂的，我很愿意帮助你，但需要你详细说明自己的情况，鉴于这样书写很有拘限性，有好多问题都说不清楚，为了能更好的帮助到你，建议你可登陆寻医问药网站页面，将鼠标放在“在线医疗”（不要点击进入），下方出现“家庭医生”，点击进入“家庭医生”页面，现点击“精神心理科”，点击刘新萍，进入我的主页，即可签约我为家庭心理医生，我会帮助你尽快走出心灵的困惑。祝健康快乐！