艾灸治疗失眠盗汗吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

艾灸可以治疗失眠和盗汗。专家指出，艾灸治疗失眠可以养心安神。神门、心俞、足三里、太溪、百会、肾俞穴为主。神门穴可养心安神，心俞穴可理气安神，足三里穴可使血液保持增长，太溪穴和肾俞穴可滋阴补肾，百会穴可沿脑安神。因此，艾灸上述穴位可以改善睡眠。当然，艾灸治疗失眠时，出现头晕、多汗、大便不洁、尿频、耳鸣、青春痘等症状。可能会反复出现。建议不要经常使用艾灸。

宝宝体重减轻怎么办

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，宝宝体重减轻可以从以下几个方面进行处理。第一、宝宝体重减轻可能是吃的少引起的，这种情况下，需要及时调整喂养方式以及喂养的食物结构，以免因摄入不足导致营养不良。必要时还需要及时添加辅食，帮助补充营养。第二、宝宝体重减轻可能是宝宝本身存在疾病一起你的，比如有幽门狭窄、胃食管反流、肠道功能吸收不好等问题。如果存在这些情况，就建议家长及时带宝宝去医院接受检查和治疗。

盗汗失眠吃什么药好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

盗汗失眠吃安神液好。安神液具有益气养血、健脑安神、生精补髓的功效，可用于治疗气血两虚、精神不振、四肢无力引起的头痛、头晕，神经衰弱引起的头晕、乏力、健忘、失眠、过度疲劳、食欲不振、恶心等。喝安神液可以美容养颜，延年益寿，但服用期间要避免饮酒、辛辣油腻、生气、安心、愤怒、情绪波动等。服药前一定要在医生的指导下服药，按照中医辨证论治的原则进行对症治疗，效果会更好。如果错误的判断不起作用，可能会有不良影响。

感冒失眠盗汗怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果感冒期间失眠盗汗，可以多喝水，吃退烧药，注意保暖。感冒期间，身体免疫力比较低，感冒还会引起体内内环境紊乱，容易引起失眠和盗汗。感冒引起的多汗症患者通常需要多喝水，这样可以补充大量出汗流失的水分，避免脱水。同时注意腋下的温度变化。如果体温超过38.5摄氏度，也要给退烧药。还可以用调节神经紊乱和抗感冒的药物治疗出汗，并及时更换被汗水浸湿的衣服，注意保暖防寒，以免寒气入侵，否则会加重感冒和失眠的症状。

失眠盗汗吃什么食物好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠盗汗通常可以和富含维生素B、维生素C、维生素D的食物、水果一起吃，如下：1.苹果：富含维生素B6、维生素B1、维生素B2等。可以安神，改善睡眠。2.香蕉：富含矿物质，包括氯化钾、氯化钠和钙，并富含维生素B6。香蕉可以安神，纠正电解质失衡，改善睡眠。3.葡萄：富含褪黑激素，能有效调节大脑褪黑激素水平，从而起到改善睡眠的作用。

失眠盗汗检查什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

出现失眠盗汗心悸时，建议及时到医院就诊，检查血常规、头部CT、磁共振、脑电图、心电图等，同时测量血压、血糖等，根据以上检查结果，明确病因。在医生指导下进行药物治疗。日常保持心情舒畅，避免焦虑紧张。失眠盗汗无力很可能是植物神经功能紊乱，或者肾虚因素所引起。会对患者睡眠质量造成影响。也要及时调整睡眠的环境，避免睡眠过程当中太过吵闹。以到专业的医疗机构，神经内科通过抽血化验，同时也要做大脑CT和双肾超声来检查，了解大脑的健康状况。

失眠盗汗什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠盗汗的原因如下：1.阴虚火旺：肾阴耗于，不能服于心，独致心火，导致心肾不和而失眠。阴虚容易导致夜间出汗过多。建议吃点调理的药。2.脾虚：多由饮食失调、劳累过度或久病体虚引起，可表现为身体倦怠、精神疲乏、精神倦怠，而脾虚则引起内湿郁结，导致长时间发热，从而引起多汗。要健脾益气，补气血，辅以清热虚热，滋肾养阴。3.气血不足：如果身体瘦弱或暴饮暴食，会导致气血虚弱，影响血液循环和新陈代谢，容易导致失眠盗汗。平时可以多吃一些补气养血的食物，如红枣、阿胶等。

失眠盗汗体重下降怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠盗汗体重下降治疗方法如下：1.每天吃两个猕猴桃可以提高40%的睡眠质量。猕猴桃中富含钙、镁、维生素C，有助于神经递质的合成和传递。2.五味子泡水可以促进睡眠，提高睡眠质量。主要用五味子泡水简单方便，适合工作繁忙的人。如果没有足够的时间熬汤，我们建议使用这种方法。每天把五味子和枸杞放在保温杯里随时泡就可以了。

失眠多梦盗汗是肾虚吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠盗汗是肾虚。临床上将肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，这两者都会引起失眠、多梦等症状。失眠、盗汗主要是心肾不交或阴虚火旺的表现。人体只有在阴阳平衡的状态下才能正常入睡，体内阳气过盛或阴气不足都会导致失眠。此外，阴阳之间有痰或瘀血，也可能会导致患者失眠。临床上可以选用滋阴清热的药物。这些药物有很好的清心安神、滋补肾阴的功效。

体重减轻多少算不正常

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

计算方法是用体重的千克数除以身高的平方，根据这个数值来判断是不是处在理想体重的范围。理想体重的范围是18-24，就是体重指数在18-24之间，是比较正常的；如果小于18，就说明是低于标准体重，体型是属于偏瘦的；大于24，小于28是属于超重；28-30多应该是属于肥胖；大于40就是太过肥胖，所以体重指数和身高是有关系的。

体重减轻是什么征兆

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

体内存在恶性肿瘤，甲状腺功能亢进，糖尿病或者是其他的一些胃肠道疾病也会导致出现体重减轻的问题。在临床上情绪不好也会导致患者食欲中枢出现抑制也会导致食欲下降而出现体重减轻。

晚上失眠盗汗怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠盗汗可以从以下两个方面缓解：1.每天吃两个猕猴桃，睡眠质量会提高40%。猕猴桃含有丰富的钙、镁和维生素c，有助于神经递质的合成和传递。另外，水果中含有罕见的钙，具有保持感情恒定、抑制交感神经的作用。2.五味子浸水可促进睡眠，提高睡眠质量。主要五味子浸水简单方便，适合工作繁忙的人。如果做汤的时间不够的话，推荐这个方法。五味子和枸杞每天放入保温杯中，随时冲泡就可以喝了。

严重盗汗失眠怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

盗汗和失眠主要用中药治疗。可以用中草药治疗盗汗、失眠等症状，首先考虑阴虚火旺。治疗原则是滋阴降火，清心补肾。可以选择黄连阿胶汤和炙甘草汤。此外，还可以使用外用治疗。比如出汗多，可以将胆汁磨成粉末贴在肚脐上，或者贴在脚底涌泉穴上，可以起到定汗降火的作用。患者要吃平肝的食物，不能吃容易上火的食物，如烤肉、油炸等。平时山药、百合、红枣可作补品，桑葚可补肾水降火。另外，患者要避免熬夜，熬夜会加重阴虚，导致失眠症状加重。

植紊盗汗失眠怎么治

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

盗汗、失眠以中医治疗为主，可采用中草药辨证施治。比如盗汗，失眠，首先考虑阴虚火旺。治疗原则是滋阴降火，清心滋肾。可以选择黄连阿胶汤、炙甘草汤。此外，也可以采用外治法。比如多汗的话，可以将五倍子调成粉末，贴在肚脐上，或者贴在脚底涌泉穴上，可以起到固摄止汗的作用，使火降。对于心肾不和、阴虚火旺引起的盗汗，除了药物干预外，患者平时的饮食也需要注意。正常人应该是上热，也就是脚热上冷，而患者则相反。所以这类患者需要吃平肝的食物，而不是烧烤、油炸等容易上火的食物。通常山药、百合、红枣都可以作为滋补品。桑葚能滋肾水，降心火。此外，患者需要避免熬夜，熬夜会加重阴虚，也会导致失眠症状加重。

胃癌导致体重减轻怎么办

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

胃癌的早期是有可能会出现体重减轻的症状，但体重减轻不一定是胃癌的表现，引起体重减轻的原因有很多，很有可能出现了胃部疾病营养不良，可以到胃肠科进行胃镜等检查，再做相应的治疗。