失眠症症状都有些什么？
2018-08-19
问题描述：（男 , 35岁）失眠症症状都有些什么？单位同事小林最近常听他说一到晚上就睡不着，精神的很，不知道是不是算失眠呀，仅是怀疑自己有失眠症，想问一下失眠症的一些症状？失眠症症状都有些什么？
医生回答(1)
卢国华
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医师
病情分析：
您好，你说的情况是失眠症。长期的安眠药肯定是有一定的副作用的，首先看看你是否是有什么心事或者压力的。需要适时的倾诉出来的
意见建议：
平时注意调理好日常生活饮食，清淡为宜。多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果。辛辣、寒凉等刺激的食物尽量少吃。好好调理。平时多吃些莲子汤，可以静心、安神，可以适当服用安神补脑液，谷维素。
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2018-08-19