感觉得了焦虑症，总是莫名担心，想东想西，心慌，好累...
2018-07-29
问题描述：感觉得了焦虑症，总是莫名担心，想东想西，心慌，好累啊
医生回答(1)
陈会晶
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主治医师
衡水卫生学校附属医院
问题分析：
莫名的担心，思虑过多，感到疲劳属于焦虑的表现。假如持续时间超过三个月，内心痛苦明显，对生活，工作影响明显，考虑焦虑症可能。
指导建议：
建议放松身心，合理作息，适当运动，参加健康娱乐活动等调整自己。假如调整效果不佳，建议到精神心理科就诊，及时干预。
2018-07-29