今年29岁、生活规律、不吸烟不
2018-07-27
问题描述：（男 , 29岁）今年29岁、生活规律、不吸烟不喝酒。今天早上起来的时候还行、但是过了一会感觉胸口有点疼。（以前也有这种情况）但是今天持续的时间长一些（个人神经有点敏感）遇事想的多.....现在感觉胸口种感觉不舒服（感觉像是肌肉的问题）自己感觉不会有什么大事.我是不是需要观察一下、明天看看情况？
医生回答(1)
钱志翔
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二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，可能是有气血不足问题，引起不适感，可能和脾虚多思有关系，要注意适当调理，对缓解症状有帮助
指导建议：
首先平时要注意放松心情减少压力，要注意不要想太多，平时注意适当吃些健脾安神的食物，如百合粥小米粥山药莲子等，对缓解症状有帮助
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2018-07-27