病情评估：如果只是精神压力大导致的偶尔晚上2点到3点醒来，那么不必担心，不会对肝脏造成很大的影响，平常只需要调节正常的作息，注意不要睡前剧烈运动，也不要使用电子产品，适当饮用一些帮助睡眠的药物即可。如果经常晚上2点到3点醒来，那么考虑是精神衰弱导致的，又或者是上了年纪，这个时候对肝脏可能会有一些影响，因此需要前往医院进一步检查，对症治疗。