您描述的症状是胳膊肘部位出现针扎样疼痛，这可能与多种原因有关。
首先，这种情况可能是局部神经受压所引起的。例如，肘部的神经如果受到压迫，可能会导致放射性疼痛或刺痛感。
其次，过度使用肘关节也可能引发这种症状。如果您最近进行了较多的手臂活动，特别是重复性的屈肘动作，可能导致肌肉劳损或软组织炎症。
另外，外伤也是不可忽视的因素。即使当时没有明显的感觉，轻微的碰撞或扭伤也可能导致神经受压或微小损伤。
建议您先减少手臂的使用强度，避免过度劳累。可以用热敷来缓解局部的紧张和不适感。如果疼痛持续存在或者加重，并伴有麻木、肿胀等症状，建议及时就医进行详细检查。
在治疗方面，可以考虑物理疗法，如超声波治疗或电疗，以促进炎症消退和神经功能恢复。同时，适当的功能锻炼也有助于增强肘关节的稳定性。
总之，这种症状虽然常见，但也需要引起重视。建议您根据自身情况选择合适的处理方式，并密切关注症状变化。如果情况没有改善，一定要及时寻求专业医生的帮助。