腿关节酸痛无力可能是由多种原因引起的。首先，过度劳累是常见的原因之一，尤其是如果你最近增加了运动量或者长时间保持同一姿势。
其次，关节炎也是导致这种症状的常见问题，包括骨性关节炎和类风湿性关节炎。
此外，肌肉劳损或拉伤也可能引起类似症状。
建议你先减少活动量，适当休息，并可以考虑热敷以缓解不适。
如果症状持续或加重，建议及时就医检查，可能需要进行X光或其他影像学检查。
同时，可以考虑服用一些非处方的止痛药，如布洛芬，但需按照说明书使用。
保持适当的体重和加强腿部肌肉的锻炼也有助于改善关节健康。
如果有必要，医生可能会建议物理治疗或进一步的药物治疗。