问题分析：您这种情况并不属于艾滋病病毒的血液传播。艾滋病病毒的血液传播指的是输血，使用血液制品，与静脉吸毒者共用注射器造成的。另外，艾滋病病毒是一种逆转录RNA，艾滋病病毒需要寄生在活体细胞或者组织中，才可以长时间存活；艾滋病病毒一旦离开宿主，短时间内就会死掉，并且丧失其传染性和致病能力。三天时间，离开宿主的艾滋病病毒早已死掉，并且丧失其传染性和致病能力了。
指导建议：您现在出现的咽喉部疼痛，仅仅是感冒引起的急性咽炎；并不是艾滋病引起的。针对这种情况，您只需看看耳鼻喉科医生就可以明确诊断；明确诊断后再采取相应的治疗方法。