如果您发现眼睛里有白色的东西，可能是多种原因引起的。首先，请保持冷静，不要揉搓眼睛，以免加重症状。
这种情况可能与结膜炎、角膜炎、胬肉或干眼症有关。
建议尽快到眼科医院进行详细检查，医生会通过专业设备观察眼睛情况。
如果伴随红肿、疼痛或视力模糊，请立即就医，避免延误治疗。
平时注意眼部卫生，避免长时间用眼疲劳，保持良好的生活习惯。