失眠多梦房事时间短易疲劳应该怎
2018-06-18
问题描述：（男 , 26岁）失眠多梦房事时间短易疲劳应该怎么调理
医生回答(1)
周恒
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主治医师
德州市人民医院
问题分析：
你好，你这个情况下应该是有点神经衰弱和肾阳虚的情况，并不需要过于担心，可以服用谷维素片和刺五加片进行治疗，可以起到比较好的效果。
指导建议：
注意放松心情，不要压力过大，戒除手淫，节制性生活，多吃些栗子，山药，核桃等食物，可以起到补肾的效果，放松心情，每天晚上睡觉前喝杯热牛奶，用热水泡泡脚。
2018-06-18