你好，我四身无力，周身疼痛，心
2018-06-13
问题描述：（男 , 45岁）你好，我四身无力，周身疼痛，心里难受，吃了饭也是空老老的是怎么回事呢
医生回答(1)
钱志翔
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二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，可能是有脾虚胃火旺的问题，造成困乏无力等症状，要注意适当调理，对缓解症状有帮助
指导建议：
首先要注意清淡饮食，不要吃油腻食物和热性食物，多吃一些杂豆粥粗粮粥等，适当吃些藕，对清胃热是有好处的，对缓解症状有帮助。注意多吃山药莲子白扁豆等健脾食物，对缓解症状有帮助
2018-06-13