根据您的描述，舌头和脸部出现麻木症状可能是由多种原因引起的。首先，我需要考虑是否有神经系统方面的问题，例如神经受压或损伤、颈椎病等。
其次，血液循环不良也可能导致局部麻木感。
此外，某些代谢性疾病如糖尿病也可能引起类似症状。
建议您尽快到神经内科就诊，进行详细的检查，包括 MRI 或 CT 扫描，以明确病因。
同时，可以做一些基础的血液检查，如血常规、血脂等，排除其他潜在疾病的可能性。
在等待就医期间，请注意避免久坐或保持不良姿势，适当活动颈部和肩部，观察症状是否有加重或缓解的情况。
如果出现头晕、视力模糊或其他异常症状，请立即前往医院急诊。