生津止渴是中医中一个常见的治疗目标，尤其适用于因体内阴液不足导致的口干、咽燥等症状。
常用的中药包括麦冬、五味子、石斛等。
麦冬具有滋阴润肺的功效，适合伴有咳嗽或呼吸系统症状的人群。
五味子则能敛汗生津，适合容易出汗多且伴有口干舌燥的情况。
石斛主要用于滋养胃阴，适合胃部不适伴口干的人群。
建议在使用中药前，先咨询专业中医师，以确保用药的安全性和针对性。
此外，日常生活中也可以通过食疗来辅助生津止渴，如食用梨、百合等具有润燥作用的食物。