问题描述：（男 , 15岁）我最近肾虚了撸3年了我的症状手和最主要手脚冰凉非常严重手脚还老出汗舌头都是白的小便老是黄色的头发也发黄老爱掉，是肾阴虚还是肾阳虚？吃什么药见效快平时注意什么