气血虚多是由于过度劳累导致的，所以是可以恢复的，但是确实是需要长时间的恢复才可以。建议您好好的休息一下，注意作息，吃点补益气血的中药调理一下比较好，比如说归脾丸就是个气血双补的药物，您最近要注意休息，可以多喝点红糖水，多吃点大枣，或者是将黄芪泡水喝，黄芪有很好的补气的作用。常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等。可适当选用。以上是对“女人气血虚吃什么药好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！