问题描述：（男 , 54岁）我肝肾一直都不怎么好的，医生也是一直劝我积极的治疗的，可是一般药物的效果感觉没什么效果的，最近的时候我就是想要通过食疗可以很好的调理一下的，所以我就是咨询看看肝肾不好的调理方式的。 肝肾不好吃什么好？