记忆力不好是先天的吗?神经衰弱的症状是什么?失眠多...
2018-05-25
问题描述:记忆力不好是先天的吗?神经衰弱的症状是什么?失眠多梦跟前两者有关系吗
医生回答(1)
李鹏
免费咨询
三级心理咨询师
沙河市医院
问题分析:
神经衰弱是因为你长期得不到休息,所以导致内分泌紊乱,影响休息。
指导建议:
要调节自己思维,做好人生规划唱唱歌跳跳舞分散注意力,或者进行心理辅导,不纠结过去。
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2018-05-25