失眠引起偏头痛怎么办？
2018-05-24
问题描述：（男 , 25岁）失眠引起偏头痛怎么办？失眠导致偏头痛怎么办？两天才睡了6个小时，翻来覆去的睡不着睡不着。男，25岁。失眠引起偏头痛怎么办？
医生回答(1)
周德生
免费咨询
主任医师
重庆铭医堂医院
病情分析：
你好！长期失眠休息不好会就会引起头痛的，失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，需要及时治疗失眠，睡眠好了头痛就会消失的。一般可以采用中药、按摩、针灸等中医分型诊治，根据患者的恶具体症状和体质多角度辨证治疗。要注意保养，尽量避免诱发因素的，保持心情舒畅。
意见建议：
可以多吃核桃，芝麻之类的食物，睡前6小时内禁止和咖啡，茶等刺激品接触，且晚餐不宜多，睡前可做轻松的事，如热水洗脚，静坐，适度散步。
...展开
2018-05-24