您描述的症状可能与多种因素有关。首先，性生活过程中可能会导致盆腔充血或肌肉紧张，从而引发阵发性疼痛。
建议您先观察症状是否缓解，可以尝试以下方法：
适当休息，避免剧烈运动
使用热敷于下腹部以促进血液循环
放松心情，避免焦虑
如果疼痛持续或加重，伴随其他不适如发热、异常分泌物等症状，建议及时就医检查。
另外，请注意个人卫生，保持会阴部清洁，穿宽松舒适的衣物，有助于症状恢复。
希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复！