舌头疼可能是多种原因引起的，常见原因包括：
口腔溃疡：这是最常见的原因之一，通常表现为舌头表面有溃疡或糜烂。
菌群失调：口腔内菌群失衡可能导致舌苔异常及疼痛。
神经性疼痛：如三叉神经痛等疾病可能会放射到舌头引起疼痛。
颌面部疾病：例如牙周炎、扁桃体炎等也可能引发舌头不适。
感染性疾病：细菌或病毒感染，如舌线虫病等。
营养缺乏：维生素B族缺乏也可能导致舌头疼痛和异常。
长期服用药物：某些药物可能引起口腔黏膜损伤。
其他原因：如贫血、糖尿病等全身性疾病也可能影响到舌头。建议您及时就诊，医生会根据具体情况进行详细检查，并采取相应的治疗措施，比如局部药物治疗、调整饮食习惯、补充维生素或处理潜在的全身疾病。平时注意保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，多喝水，保证充足休息。