脑梗的初期恢复需要综合治疗和生活方式调整。首先，药物治疗是关键，包括抗血小板、降脂稳定斑块、控制血压和血糖等药物。
其次，饮食要以低盐、低脂、高纤维为主，多吃新鲜蔬菜水果，减少烟酒摄入。
适量运动也很重要，建议在医生指导下进行轻度活动如散步或康复锻炼。
心理调节同样不可忽视，保持乐观心态有助于恢复。
最后，定期复查和随访是必要的，及时调整治疗方案。
总之，早期积极干预可以有效改善预后，减少并发症的发生。