疱疹性龈口炎是一种常见的口腔疾病，通常由病毒引起。大多数情况下，这种疾病是可以自愈的，但需要一定的恢复时间。
一般来说，疱疹性龈口炎的自然病程大约为7-14天。在这期间，患者可能会经历溃疡、疼痛和不适等症状。
虽然病情可以自行缓解，但在症状严重时，建议还是寻求医生的帮助。药物治疗可以帮助缓解症状，缩短病程。
如果出现高烧或并发症，如吞咽困难等，必须及时就医。
此外，在恢复期间注意口腔卫生，避免辛辣食物，保持充足的休息和水分摄入，有助于病情尽快好转。
总的来说，疱疹性龈口炎虽然可以自愈，但合理的护理和治疗能够显著提高患者的舒适度，并加快康复进程。