就是想长高
2018-04-08
问题描述：（男 , 18岁）现在我有169。18岁了。吃钙尔奇可以长高？
医生回答(1)
吴康敏
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主任医师
四川大学华西第二医院
病情分析：每个人的身高跟遗传有一定的关系，还跟日后的饮食也有一定的联系。指导意见：可以考虑补充钙片，多喝高钙牛奶，多吃排骨之类的食物，适当加强体育锻炼，可以打篮球跳高之类的，保证睡眠，避免熬夜促进生长激素的分泌。以上是对“就是想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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2018-04-08