病情分析：身高是受遗传因素、内分泌、营养、体育运动、环境、生活作息、性成熟早晚等多方面影响的。指导意见：你的年龄正处于青春期，还可以长高，跳高、游泳、跑步、篮球、足球等运动都有助于长高，但是具体还能长多高，需要做骨骼的X线检查、骨龄的检查；骨骺线未闭合就还能长高，骨龄的检查可预测身高。以上是对“有什么运动可以让自己长高的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！