宫外孕是一种危险的妊娠并发症，可以通过医学手段检测出来。作为医生，我建议您采取以下步骤：
首先，进行尿液妊娠试验和血液β-hCG水平测试，这些初步筛查可以帮助判断是否存在怀孕以及是否存在异常情况。
如果初步筛查显示可能有风险，接下来需要进行超声波检查，这是确认宫外孕的最有效方法。通过阴道超声或腹部超声，可以清晰观察到子宫内部的情况，确定胚胎的位置。
在某些情况下，如hCG水平不正常升高但没有发现明确的宫内妊娠囊，可能还需要进一步的诊断性评估，例如腹腔镜检查。
如果您出现剧烈腹痛、阴道出血或其他严重症状，请立即就医，这些可能是宫外孕破裂的征兆，需要紧急处理。
总之，通过及时的医学检测和专业医生的帮助，宫外孕是可以被早期发现并治疗的，这将有助于避免严重的健康风险。