问题描述：我上身的身材还是很不错的，可是下身就不行了，我的腿很粗上面的肉很多看起来就会特别的矮，特别是穿紧身裤的时候整个腿看起来会非常的不舒服，现在我想利用一些瘦腿运动来进行瘦腿，我知道这个过程时间很长而且运动量也会很大，但是这些我都会努力克服的。