问题描述：大夫你好，我发现我的身材很有特点，上半身超瘦但是从大腿开始就很粗，平时读书穿校服大家也没看出什么，别人一看我就说我的身材一定很好，可是转眼就要放假了，所以想要用运动的方法减掉内侧赘肉，最好还能消除肌肉，让腿看起来细一点。