30岁左右的女性如何补钙
2018-04-03
问题描述：（女 , 35岁）晚上睡着时腿会突然抖动，抖动一至二次，基本上都是凌晨2、3点左右。想得到的帮助：保健类医生
医生回答(1)
向红
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副主任医师
成都中医药大学附属医院
病情分析：你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况指导意见：建议口服葡萄糖酸钙，鱼肝油等，日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳以上是对“30岁左右的女性如何补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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2018-04-03