。心理指导：当然可以好，关键要找对办法。首先是自己要认真反观自身，了解自己为什么患抑郁症，是不是爱钻牛角尖，胡思乱想，作息不规律。自己在认真忏悔的基础上，思考生命，感恩生命，多按摩神门穴神庭穴，四神聪穴百会穴，多用手梳头保持健康的生活习惯，多听音乐古琴曲，还要要做针灸。自己内因是决定作用，音乐针灸都是辅助手段。