问题描述：（女 , 20岁）医生您好，我20岁，戴着400度的眼镜，两年没换过了，最近在微信小程序查视力里面测到我近视度数有650了。也就是说我近视超过600度了，我想问下，用按摩用的护眼仪可以让视力变好吗？除了手术有什么办法可以恢复视力或者让视力变好吗？我这个近视度数平时要注意些什么呢？