我想咨询减肥的事，我现在180
2018-03-24
问题描述：（男 , 24岁）我想咨询减肥的事，我现在180斤，如何做到有效科学的减肥
医生回答(1)
冯博文
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医师
广州市妇女儿童医疗中心
问题分析：
你好，根据你的情况，这个减肥需要除了控制饮食，还有就是需要多运动
指导建议：
尽量不要熬夜，可以参加一些慢跑，游泳等，特别尽量减少饮食是关键
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2018-03-24