老年人焦虑抑郁是一种常见的心理健康问题，其主要表现为以下几个方面：
情绪症状：持续性的情绪低落、易激惹或无缘无故的悲伤。
行为改变：兴趣减退，对日常活动失去热情，甚至不愿与家人交流。
认知障碍：注意力不集中，记忆力下降，思维迟缓。
躯体症状：睡眠问题（入睡困难或早醒）、食欲变化、疲劳感增加。
死亡观念：有时会表达对生活的无望甚至想到***。
对于老年人焦虑抑郁，建议首先寻求专业的心理评估和治疗。治疗方法通常包括药物治疗、心理疏导以及家庭支持。同时，帮助老人保持规律的生活作息，鼓励参与社交活动，给予足够的理解和关爱，这些都有助于改善症状。
需要注意的是，不要因为老人的某些症状而觉得难以启齿或不好意思就医，心理健康问题同样需要专业的干预和治疗。及时的帮助可以有效改善老人的生活质量，让其重新找回生活的乐趣。