疝气是指人体内脏器官或组织通过异常的孔隙突出到正常解剖位置之外的情况。在成年人中，最常见的类型是腹股沟疝和脐疝。
腹股沟疝多见于男性，表现为阴囊部位出现可复性肿块；脐疝则可能出现在肚脐周围。
症状上，患者常会在站立或用力时感到腹部胀痛，并伴随有明显的肿块。平躺后，肿块可能会自行消失。
治疗方面，轻度疝气可以通过佩戴疝气带进行保守治疗，以缓解症状和防止加重。但大多数情况下，建议手术修复，尤其是当出现嵌顿（即疝内容物无法回纳）时，必须及时处理。
预防措施包括避免过度劳累、保持正常体重、减少腹内压增高的情况，如长期便秘或慢性咳嗽等。
总的来说，疝气是一种需要重视的疾病，建议尽早就医检查，选择合适的治疗方案。