病情评估：根据你所描述的情况，出现根尖周炎一定要尽早及时的治疗，主要是拍牙片，做牙齿的根管治疗，防止造成牙齿不保的现象。和平时的口腔卫生清洁不良，龋齿没有及时治疗有一定的关系。平时注意多休息，保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。做到早晚刷牙饭后漱口，餐后及时刷牙刷牙，配合牙线间隙刷。可以有效的防止牙龈炎和龋齿的发生。