如果您怀疑自己患有尿道结石并伴随疼痛，请及时就医进行专业诊断和治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施暂时缓解症状：
多喝水：每天饮用2-3升水，增加尿量有助于结石排出。
休息调整：卧床休息，减少活动，避免过度劳累。
药物止痛：可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。
热水坐浴：使用温热毛巾敷在下腹部或背部，帮助放松肌肉，减轻不适。
饮食调整：减少高钙、高蛋白和高糖饮食的摄入，多吃富含纤维的食物。
监测症状：注意观察尿液颜色和排尿情况，如疼痛加剧或出现发热，请立即就医。
请记住，以上建议仅作为临时缓解措施，不能替代专业医疗救治。及时就医才能获得针对性治疗方案，预防结石进一步发展。