口腔溃疡反复发作可能与多种因素有关：
营养缺乏：维生素B族、铁、锌等元素不足会影响口腔黏膜修复。
免疫系统问题：如自身免疫疾病患者更容易出现反复溃疡。
口腔卫生不佳：细菌感染或牙龈问题也可能引发溃疡。
压力过大：长期处于高压状态会导致免疫力下降，增加复发几率。
建议采取以下措施：
调整饮食，补充维生素和矿物质；
注意口腔清洁，使用温和的漱口水；
避免辛辣、过热食物刺激；
保持良好的作息习惯，适当减压。
如果情况持续不改善，建议到医院进行详细检查。