问题分析：这是一个用于治疗失眠的中药处方，但是治疗效果因人而异，不知道您的治疗效果怎样。失眠分多种类型。您应该到正规专业医院看病，进行相应检查，包括有关睡眠问题的量表，了解睡眠障碍发生原因和过程，必要时，需要进行夜间睡眠监测。
指导建议：保持心情愉快，规律作息时间，白天适当运动，营造舒适睡眠环境。至于用药，还是要在专业医生指导下进行。特别是要注意药物搭配和合理组合。包括用药剂量和时机都非常重要。长期顽固性失眠应该找专业医生治疗。