老年人出现便秘是比较常见的问题，但确实需要引起重视。一般来说，如果老人连续3-4天没有排便，可能会出现一些不适症状。
首先，便秘的原因可能有很多，比如饮食不规律、活动量减少、肠道功能减弱等。
长期便秘可能导致肠道梗阻、痔疮加重等问题，甚至可能增加心血管疾病的风险。
建议您采取以下措施：
调整饮食结构，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物；
增加适量的运动，比如散步或做一些力所能及的家务活动；
如果情况没有改善，可以考虑使用一些缓泻剂或润肠药物，但要在医生指导下使用。
如果老人出现腹痛加剧、肛门出血等症状，应立即就医。