您好，关于您提到的颈椎病引起后背疼痛的问题，我可以为您详细解释一下。
首先，颈椎病是一种主要影响颈部脊椎及其周围组织的疾病。它通常会引起脖子僵硬、酸痛以及活动受限等症状。然而，很多患者会发现他们的症状不仅仅局限于颈部，还会放射到背部甚至上肢。
这种现象主要是因为颈椎问题可能会影响到周围的神经和肌肉群。例如，当颈椎间盘突出或椎关节发生病变时，可能会对附近的神经根造成压迫，导致放射性疼痛。此外，长期的不良姿势或颈椎负担过重也可能引起背部肌肉紧张和劳损，从而引发疼痛。
如果您目前的症状是轻度颈椎病伴随后背疼痛，建议您采取以下措施：
调整生活习惯：避免长时间低头工作，每隔一段时间做一些颈部和背部的伸展运动。
改善坐姿：确保办公桌椅的高度合适，电脑屏幕位于眼睛水平位置，减少对颈椎的压力。
适度锻炼：可以进行一些针对颈部和背部肌肉群的锻炼，如游泳、瑜伽等，但要避免过度运动。
热敷理疗：用热毛巾或电热毯对疼痛部位进行热敷，有助于缓解肌肉紧张和促进血液循环。
药物治疗：在医生指导下，可以适当使用一些非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
定期复诊：建议定期到医院复查，了解颈椎病情的变化情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
总之，您的症状是相对常见的，但为了防止病情进一步发展，还是需要积极采取治疗措施。希望我的解释对您有所帮助，祝您早日康复！