感冒期间适当泡脚确实有一定的好处，但需要掌握方法。
首先，泡脚可以促进血液循环，帮助身体排出寒气，缓解鼻塞和头痛等症状。
其次，水温不宜过高，建议控制在40-45℃左右，时间以15-20分钟为宜。
另外，可以加入一些生姜片或艾叶煮水泡脚，有助于驱寒祛湿、缓解症状。
需要注意的是，如果感冒伴有发热或严重咳嗽，建议先治疗感冒再进行泡脚。
总之，正确的方法下，泡脚对感冒恢复是有益的。希望您早日康复！