益生菌片是一种含有活性有益菌的制剂，主要用于调节肠道菌群平衡，改善消化功能和增强免疫力。
它主要适用于肠道功能紊乱、腹泻、便秘等情况的人群。
在选择时要注意产品的菌种种类、活菌数量以及是否符合个人健康需求。
建议在服用前咨询医生或营养师，根据自身情况选择合适的产品。
同时注意，益生菌片不能替代药物治疗，如有严重肠道问题应及时就医。