病情分析：中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。简单地讲，指甲也可以预示着身体的一些变化
建议方案：如月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。尽量保持体力旺盛，此外要适当锻炼。判断一个人是否患某种疾病，是需要综合考虑多方面的因素的，通过各方检查论证才能确定，不必因月牙一发生变化就心慌。