如果您被诊断为青光眼且眼压偏高，建议采取以下措施：
首先，请及时到专业眼科医院就诊，进行详细的眼部检查，包括眼压测量、视野测试和眼底检查等。
医生可能会根据您的情况开具降眼压药物，如β受体激动剂或碳酸酐酶抑制剂等。这些药物可以有效降低眼内压。
如果药物治疗效果不佳，可能需要考虑手术治疗。现代青光眼手术技术成熟，可以通过激光治疗或微创手术等方式控制眼压。
无论采取哪种治疗方法，都需要坚持定期复查，监测病情变化。
此外，建议保持良好的生活习惯，避免过度用眼和精神紧张，饮食上应减少摄入咖啡因和盐分，戒烟限酒，以帮助控制眼压。