您描述的症状可能由多种原因引起。首先，我要考虑肌肉骨骼系统的问题，比如胸部肌肉或肋骨的拉伤，这在运动后很常见。
其次，心血管系统的疾病也可能导致胸痛，例如心绞痛，需要排除心脏供血不足的可能性。
此外，呼吸系统的问题如气胸、肺炎等也可能引起类似症状。
还有可能是神经性的疼痛，比如肋间神经炎。
建议您及时就医进行详细的体格检查和必要的辅助检查，如血液检测、X光或心电图。如果疼痛伴随呼吸困难加重，请立即前往急诊科就诊。
在等待就医期间，避免剧烈运动，注意观察症状变化，尤其是胸痛是否放射到其他部位，或者有无头晕、恶心等症状出现。