注意生活要规律，不要吃辛辣等刺激性食物以及多脂多糖的食物，尽量保持一个好的心情。多吃水果蔬菜，多喝水激光去痘印是比较好的方法，激光作为一种副作用小、起效迅速、操作方便的治疗手段在痘疤的治疗中得到了极大重视和飞速发展。激光治疗就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。