这种情况可能由多种因素引起，我将从几个方面为您分析原因并提供建议：
首先，心理因素可能是导致这一现象的主要原因之一。长期的工作压力、焦虑情绪或过度紧张都可能影响性功能。
其次，生活习惯也是一个不可忽视的因素。不规律的作息、缺乏运动以及过量饮酒吸烟都会对身体状态产生负面影响。
此外，某些潜在的健康问题如高血压、糖尿病等也可能导致类似症状。
建议您调整生活方式，保持良好的作息习惯，并尝试放松心情。
如果情况没有改善，建议及时就医，进行全面检查以排除其他可能的健康隐患。