男性二十一无病史
2018-01-08
问题描述：男性二十一无病史
医生回答(1)
王颖
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甘井子区同华堂诊所
问题分析：
您好，您现在处于青年时期，正走向身体强生顶峰，但由于现在很多疾病年轻化，还是需要注意饮食等日常生活规律
指导建议：
不要熬夜，尽量不要吃辛辣油腻寒凉等刺激性食物，适当锻炼，多做有氧运动如慢跑、瑜伽、健身气功等，尽量不要吸烟，适当饮酒，不要过量
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2018-01-08