问题分析：对于这种情况，可能是有阴虚的症状，特别是可能有肾阴虚的问题，引起盗汗尿混浊的问题，要注意适当调理治疗，对缓解症状有帮助
指导建议：首先建议去泌尿科检查，检查肾脏，看看是否有器质性的问题，如果没有，可以去中医院检查，在医生辩证的基础上适当用些滋阴补肾的中药方调理，对缓解症状有帮助。同时注意适当控制盐和高蛋白食物的摄入，适当多吃一些桑椹等滋阴补肾食物，对缓解症状有帮助