指导意见：您好！非常高兴由我为您提供健康咨询服务，请您稍等一下，我正在看您的病情描述，按照您所描述的情况，主要考虑是肾虚，肾气不足，肾不固精引起的，建议您平时适当锻炼身体，避免手淫，房事过度，多吃点动物肾脏，保证充足睡眠，建议服用金锁固精丸，男宝胶囊进行治疗，必要时也可以去正规医院中医科检查一下，服用中药进行调理！